生きずらさと生きている ひきこもり猟師のネット上の拠点だよ  [都会から田舎に移住して5年になる僕の日常発信ブログ][僕が緩く開催するイベント情報][ハンドメイド品の販売][仲間集め]そんな場所にしていく予定です 

猫缶の可能性と普段の食事で変わる性格やアレルギー

猫缶を食べたよ


お腹減ったって知り合いの方に嘆いてたら
猫缶くれました。



なんでもカリカリのが好きで
猫缶食べないグルメ猫ちゃんだとか。


こんな高級品、食べないなんていいご身分だぜ
俺がいただこう。

「え?本当に?冗談だったんだけど。」
と言われましたが

僕は別に嬉しいですからね。
いただきました。

緑茶消臭成分配合
うんこの匂い抑えてくれるって。ラッキー


動画





食べてる動画↑
猫缶って味が薄いと思ってた。

でも普通に美味しいのもある。
ぶっちゃけ不安もある
動物用の餌って意外と法律が甘かったりするので

でもまあ人間のも同じだろうしな。
構わんよ


しかも食べてから気がついたんだけど、これイナバなんだって
カンズメも洗剤もなんでもそうだけど

安心?のいなば


基本的に変わらないものを〇〇用といって販売すれば
安心感が付与されるしな。

この猫缶に限っては
ちゃんと入ってるものの違いがあるんだろうけど。
意味のある区別だよね

ぶっちゃけ僕は自分の感覚しか信用してない。
安心ですよ!って雰囲気のパッケージの裏

その製造過程を自分に任された結果
これは不安だ。と思うことが割と多かったから

だからこそ
自分の感覚というのは
鋭く研ぎ澄ませていくことが大事だと思うのね。

僕は日常的に賞味期限、消費期限もないものを食べてます
野生肉、地元野菜、水

なので自分の嗅覚と味覚とお腹の調子で
感じるのです!

肉の表面がヌルヌルしてたら削ればいい
腐った匂いがしたら、その匂いがなくなるまで切り落として
確認して食べる。

それが僕の普通になっております。
逆に消費期限などは全く気にしない

目安だからね。

不安を感じてこそ、真の安心を感じることができる
そう思っています。

普段の食事で性格が変わる経験

僕は小学生から高校時代まですごくキレやすく
人に暴力は振るわないけど、
一人ブチ切れて何処かに行っちゃうみたいなやつでした。

それがあることを気をつけてから明らかになくなり、
始めるとまたキレやすくなった。

それは甘い飲み物とお菓子です。

さらに言えば、鬱っ気も軽減されました。

僕は小学生の頃から、コーラが好きで
一日1.5リットルのペットボトルをそのまま飲んでました。

ゲームに負ければ「しね!!!殺す!!殺す!!」
と怒り呟き、人と目があっただけで「あいつが僕をにらんだ」
となんというかどこぞのトゥーハンドみたいな性格でした

穏やかになれど、高校時代初期までは割とそんな感じで
瞬間湯沸かし器でした。

意識が変わったのは自分の不調にフォーカスするようになってから

なんでこんなにだるいんだろう、
脳が焼けるように暑いんだろう、ひりつくんだろう
そう感じていました。

僕は、鬱とパニック障害、自律神経失調、
さらにはバセドウ氏病という甲状腺の異常がありました

今思えば交通事故や遭うことも多く、初めての事故は
小学生1年の時で、横からベンツに突っ込まれ約10メートル飛ばされ、しかもそのまま車に乗せられ連れまわされました。
ちなみに運転手は無免許の印刷屋経営の社長でした

その時はまともに歩けなくなり、背骨が曲がってしまい
ひどい状態でした。今をおもえばその後遺症も多少あるかもしれません。

そんな事もあり、幼い頃から体の不調と付き合いながら生きてきた僕は、それなりに体や健康に対する意識は高かったんだと思います。

甘いものに対する意識以外は…

甘いものが原因なのはなぜか

個人差はある、そういう前提でお読みください。
なぜならグルテン(小麦)がダメな人、
お酒がダメな人、辛いものがダメな人

大丈夫な人、様々ですよね
それと同じように耐性がある人もいるからです。

ですから甘いの摂りまくりでも
全く影響ない人だっていてもおかしくないんです。




ドリンクバーでは甘いもの以外は損!
という謎の思考だった僕ですが、もう戻ることはないでしょう

結論から言えば、清涼飲料水には果糖ブドウ糖や人工甘味料がどっさり入っています。

それらは神経毒になり、言うなれば神経を焼く
炎症を起こすというデーターも出ています。

なぜそんなものが世に出回ったのかはググれば出てきます。

そして糖は腸内環境を悪くしやすいという事実。
僕の経験上、腸内環境は人間という器を持った僕たちには
ものすごく重要なワードです。

脳がない生命体はいるけど、腸がない生命体はいないくらいです。間違ってたらごめんなさい。


腸はホルモン分泌に大きく関わっていて、簡単にいうと
脳より先に腸なんじゃないか?というほど大事。


そこでまず糖の摂りすぎは悪玉菌を増やします、餌になるからです。そして人工甘味料は脳の神経に紛れもなく毒です。
腸内環境を意識して気を使うと、猫アレルギーや花粉症の軽減にもなりました。(僕は)

辞めた人にはわかるかもしれませんね、
あの脳がカッカする焼けるような感覚。

血糖値も急上昇させます。これは様々な事に関係して良くない


つまりいいことがないんです。
いい事もあるんです、それはたまに飲むコーラは美味しい
という事。お酒にしてもスナックにしても
たまに、少し嗜むくらいのが
クーーーってなるわけです。

欲を抑えた分少量で感動できるわけです。
だから僕は
自分の体の状況と相談しながら楽しむようにしています。

あと、「糖化」の観点からも
砂糖はあまり良くないと思います。老化の原因にもなるよ
興味あればググっていただきたい

というわけで、僕が1番避けたいのは清涼飲料水

僕は高校時代(ひきこもりから)を死ぬ思いで過ごして
図書室にこもり自分を良くしたいと
日々考え実践してきた経験です。

今は誘惑に負けることはあれど、
そこまででセーブすることができます。

それだけ意識してみたら、
いろいろ変わるかもなのでオススメだよ。

子供の頃から控えてたらまた人生は違ったかも、
でもいいんです、だからこそ足掻いた経験を誰かに伝えられるので。

逆に積極的に摂りたいもの

結論から言えば

ちゃんとした塩
乳酸菌などの発酵食品


日本人、減塩してますよね
あれはマジでひどいこと広げるなって思ってます。
思ってるだけ。普通の人は信じてるから怒り出したりするし
怖いから教えないんだー


摂りすぎなのは精製塩(ちゃんとしてない塩)
足りてないのは 岩塩や海塩(ちゃんとした塩)

塩の質は大事ですが、なぜか飲食店も家庭でも
百円のやっすい塩だったりする。

あれは良くないんだよ!

なぜ減塩するか?
高血圧ってワードが思い浮かぶよね?
やすい人工の塩は摂取すると

がん!!!って血圧がその時跳ね上がるの
でも、いい塩っていうのはそんなことはない

しかも水(できれば白湯)としっかりした塩
に気を使うだけで、かなり体質改善につながるんです


え!そんな事だけでいいの?って思うよね
そんな事もできてないんです!

ってとある方が言ってた。

確かにそうだよね、外食すれば精製塩たっぷりの料理
喉が乾けば、飲み物は清涼飲料水。

割と水をしっかりとって、それでいて良質の塩分をとってる人って現代じゃかなり少数。

しょうがないと思う、忙しくて作る暇も
調べる暇もないでしょ?

僕は暇だったから
一日中調べ尽くしたりするけど
そんなのできないもんね。


なんでそんな頑張ってる人たちに、
社会は本当のこと教えてあげないんだろうね?
むしろ逆のアドバイスばかりしてるしね。

どうしてだろうね?




いっぱい説明したいけど
なんか疲れてきちゃったからYoutubeとかで調べてみて。
大事なのは興味を持つことさ

それは真実を知ったら後悔したりするさ、
あーーもっと昔に知っていれば!ってさ
でもね

家族でマックに行った思い出、
お菓子に囲まれて一緒にゲームした日々、
そんなものまで消えるわけじゃないからさ

それとこれとは別だから、逆に感謝すらしてるし
だから好きな飲み物とかお菓子にネガティブなイメージを持つ必要はないよ。
もし自分がなんか不調なら、控えてみるのも一つ手かもね
って僕が勝手に思ってるだけだから。

なんでも、ほどほどが1番感動できる


これは僕の感覚であって
別に世にあるものが
不安だらけだよっていってるわけじゃないですからね。

僕だってコンビニ弁当食べることもあるし
レトルトおいしー!!ってなるし

でも頼り切るのはしないのです。
みんなと外で食べるカップ麺はうまい、
コーラ飲みながらピザを片手にする夜更かしは楽しい
でも続ければその分付けは回って来る。


それはランダムでもなんでもなく、
手で触ったパンが触ったとこだけ
しっかりカビるのと同じこと。

なるべくしてなる。世の理なのだと思う。

刹那の楽しみ、快楽に浸り現実から目をそらすか、
多少不便だけどストイックに楽しみ積み重ねるか。
それは自分がしたいと思わないとどうせ続かないこと

もし興味があるなら
手当たり次第に情報を漁ることをお勧めするのです。
中には間違った情報、一概にそうとは言えない情報が溢れてますが、それに揉まれて自分なりの結論に至ることができるはずです。

こんな僕でもできるのですから。

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